© Арсеньевские вести, 1992—2022. Индекс подписки: П2436
При перепечатке и при другом использовании материалов, ссылка на «Арсеньевские вести» обязательна.
При републикации в сети интернет так же обязательна работающая ссылка на оригинал статьи, или на главную страницу сайта: https://www.arsvest.ru/
Салон красоты
Быстрый макияж
Завалены работой, делаете множество дел одновременно и связаны кучей обязательств? Как бы мало времени у вас ни было, вы все равно можете выглядеть роскошно – и добиться этого в мгновение ока…
Очарование юности без особых хлопот
Тыквенная диета
Нет идеальней способа похудения, чем тыквенная диета: она хороша для людей, которые хотят не только избавиться от лишних килограммов, но и привести в порядок свое здоровье. Ведь по сравнению с другими овощами тыква – это просто кладезь полезных веществ. К примеру, она богата провитамином А, — которого в тыкве в три раза больше, чем в говяжьей печени, и в пять раз больше, чем в моркови, — витаминами РР, С, Е и группы В. Поэтому людям, страдающим нарушениями зрения, офтальмологи рекомендуют употреблять различные блюда из тыквы и пить тыквенный сок.
Сапфир — камень сентября
Сапфир известен миру как драгоценный камень голубого цвета, и больше всего добывают его в Шри Ланке. Шри Ланка — чемпион мира по добыче желтых, розовых, пурпурных, белых, оранжевых самоцветов, встречаются также цветовые комбинации (у этих камней нет только зеленого оттенка). Считается, что некоторые экземпляры, например, Папараджа — абсолютно белый (бесцветный) сапфир, — попадаются исключительно на этом небольшом острове.
Живем, танцуя! Как выбрать свой фитнес?
Спорт бесповоротно входит в нашу жизнь. Все больше и больше людей от мала до велика начинают танцевать, ходить в тренажерный зал, плавать и заниматься другими физически активными действиями. Благо дело, спорт-индустрия не стоит на месте, а вовремя и четко реагирует на запросы клиента. Порой предложение превышает спрос, и чтобы не запутаться в выборе именно своего направления, я хочу рассказать вам о самых популярных с точки зрения человека, который все это уже попробовал.
Модные тенденции осени-2014: список обязательных покупок
Безусловной мечтой каждой модницы является актуальный гардероб, отвечающий ключевым требованиям наступившего сезона. Можно сколько угодно рассуждать на предмет того, что быть обладательницей стильной одежды — гораздо важнее, чем следовать каждой прихоти современной моды (согласитесь, стиль и мода — понятия, все-таки, различные). Однако, желание пополнить содержимое шкафа популярными трендами от этого не убавляется.
Какие стрижки молодят
Нельзя не затронуть стрижки средней длины. Такая длина не требует дополнительного ухода, и, тем не менее, с такой прической женщина выглядит не менее привлекательно, при чем в любой обстановке.
Вредные советы
Если вы хотите мучить себя строжайшими диетами и при этом не терять вес – следуйте следующим правилам:
Как выбрать правильно арбуз
Новостные передачи по телевизору запестрили разоблачающими сюжетами о деятельности «арбузно-дынных» лавочек и супермаркетов. Где-то превышены цены, где-то не соблюдены нормы, где-то страдает качество.
Как очистить организм доступными и безвредными способами ?
Для вас подборка лучших рецептов народной медицины. Они не только выведут ненужные соли и шлаки, но и помогут сбросить вес. А уж улучшение общего состояния и внешнего вида заметите через несколько дней!
Эффективные рецепты домашних масок от морщин
Домашние маски против морщин. Правила использования
Чтобы любая маска возымела должный эффект, нужно знать, как правильно ею пользоваться. Независимо от состава маски, придерживайтесь следующих правил:
1. Наносить маску нужно обязательно и исключительно на очищенную кожу лица. Нужно не просто смыть остатки макияжа, но и воспользоваться пенкой для умывания, лосьоном или тоником для очищения лица.
10 самых интересных и действенных рецептов кубиков льда
РЕЦЕПТ 1. Кубики льда из одуванчиков
РЕЦЕПТ 2. Кубики льда из клубники и земляники
РЕЦЕПТ 3. Кубики льда с ромашкой и шиповником
РЕЦЕПТ 5. Кубики льда из цитрусовых
РЕЦЕПТ 6. Кубики льда с календулой
РЕЦЕПТ 7. Кубики льда с лепестками роз
РЕЦЕПТ 8. Кубики льда из природной минеральной воды
РЕЦЕПТ 9. Кубики льда из тоника для лица
РЕЦЕПТ 10. Кубики льда с петрушкой
Бесценный огурец
1. Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк.
2. Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, огурец содержит и углеводы. Достаточно съесть один огурец,чтобы восстановить силы.