На дворе у нас пятница, а это для значимого числа жителей нашей планеты крайне чудесный день. Не будем скрывать, что этот чудесный день, как правило, сопровождается хорошей компанией друзей и головной болью с утра субботы. Так как правильно отдыхать после работы? Вот именно на эту тему и будем сегодня рассуждать.
Для того чтобы дать точный ответ на этот вопрос, важно отталкиваться от самой работы, которой занимается человек. Логично ведь, да? В рамках одного поста крайне сложно будет затронуть все профессии сразу, да и нафиг оно надо. Мы будем говорить конкретно о фрилансерах и том, как правильно отдыхать именно им.
Вообще, само название поста не каждому подходит, так как уверен, подавляющее большинство любит отдыхать как раз таки не правильно. Но что уж тут говорить, учить кого-то напиваться после рабочей недели – это глупо, поэтому мы все же остановимся на чистом и добром варианте.
Работа фрилансера, как правило, сидячая. Что уже подразумевает под собой тот факт, что отдыхать такому человеку стоит совершенно в другой обстановке. Не знаю даже, что может быть лучше, чем прогулка на свежем воздухе, после огромного количества часов проведенных в душной квартире. Этот вариант не самый лучший конечно, тем более в зимних и крайне морозных условиях. Но даже в холод, не помешает прогуляться минут 5-10, тем более что морозный воздух ещё более полезен.
Мне больше нравиться вариант с абонементом в бассейн или тренажерный зал. Поплавали себе часик в бассейне, расслабились немного, да и мышцы в тонусе поддержите. Ну, классно ведь. Как правильно отдыхать, каждый решает сам, но запомните, что если делать это правильно, в будущем вам не придется прислушиваться к советам врачей, который уже будут объяснять вам, как правильно лечиться.