Возьмите зелень, добавьте 20-50 г воды, взбейте блендером и заморозьте. Как и в чем? Возьмите обычные формочки для льда. Например, сделайте три разных пакета – для зелени, для зелени с чесноком и для зелени с острым перцем.
Кстати, иногда можно использовать даже формочки от шоколадных конфет из подарочных коробок.
Знаете ли вы?
* если вы хотите добавить в салат репчатый лук, то мелко нарежьте его, положите в дуршлаг и обдайте кипятком. В этот момент лук теряет свою горечь и будет гораздо вкуснее
*салат хорош не только в салате! Оказывается, если полкилограмма салата прокипятить 5 минут в литре воды, остудить и процедить, то вы получите прекрасный настой против бессонницы.
*салат вообще полезен для здоровья. Он предупреждает отложение солей, налаживает работу кишечника, выводит из организма вредный холестерин. В нем масса витаминов и других веществ, которые и помогают обмену веществ, улучшают состав крови, повышает жизненный тонус – так что не забывайте о простом и привычном салате, вкусном и полезном!