Мёд, желток, да сливочное масло
Сок с молоком попьем, от простуды уйдем
Вкусный зимний рацион: мёд, малина и лимон!
Малина от простуды
4 ч. л. сухих листьев (продается в аптеке, если сами летом не засушили) или плодов малины залейте 2 ст. кипятка и настаивайте 2-3 часа в закрытой посуде, процедите и пейте на здоровье! Принимайте в теплом виде по 1/2 ст. 4 раза в день, если простыли.
Мёд, желток, да сливочное масло
Тщательно перемешайте 2 ст. л. сливочного масла, 1 ч. л. пшеничной муки, 2 желтка свежих яиц, 2 ч. л. мёда и оставьте их немного настояться. Принимайте по 1 ч. л. в течение дня многократно.
Лимонно-медовый напиток
Отожмите сок 1 лимона, влейте его в травяной чай (1/2 л) и растворите в нём 1/2 ст. жидкого мёда. Пить его надо каждые 3-4 часа.
Свекольный мёд от насморка
Смешайте 1 ч. л. мёда и 3 ч. л. свекольного сока. Закапывайте в нос по несколько капель в день. Но можно и поесть – вкусно.
Ягоды шиповника
5 ст. л. ягоды на 1 л холодной воды. Поставьте на огонь, пусть прокипит 10 минут. Настаивайте, укутав, 8-10 часов, затем процедите: вкусный и полезный напиток готов.
Гоголь-моголь
2 ст. л. свежего (лучше непастеризованного) сливочного масла, желток 2 свежих яиц, 2 ч. л. чистого мёда. Что может быть проще: взбить желтки с мёдом!
Сок с молоком попьем, от простуды уйдем
Смешайте сок моркови или редьки с молоком и медовым напитком в пропорции: 1/2 сока и 1/2 молока или медового напитка. Пейте по 1 ст. л. 6 раз в день.
Сок лимона
Сок из 1/4 лимона + 1 ч. л. мёда – за полчаса до утреннего кофе – и полезно, и вкусно.