1. Самое главное – ВОВРЕМЯ ОСТАНОВИТЬСЯ! Только тогда будет праздник.
2. Быстрее всего опьянеть помогают напитки с газом — шампанское и пиво, их не нужно смешивать с другими спиртными напитками. Правило это - «не смешивать» - известно всем, но соблюдается не часто. Что касается знаменитого коктейля под названием «Ерш» - пиво с водкой смешивать категорически не рекомендуется, как бы вам ни хотелось. Эта смесь сразу валит с ног, даже если сначала пить пиво, а потом водку…. Легенда, что, повышая градус, можно избежать похмелья, совершенно необоснованна. Нет никакой разницы, в какой последовательности употреблять спиртное, главное — не перебрать больше своей дозы, наверняка уже вычисленной опытным путем.
3. Наименьший вред организму нанесет натуральное вино, а никак не «чистая» водка, как считается в народе. С этой точки зрения, виски, коньяк, бренди, чача менее токсичны за счет природных микропримесей, которые защищают организм от воздействия чистого алкоголя.
Что такое похмелье? Сколь безбрежна алкогольная традиция праздничной ночи, столь велика традиция утреннего похмелья, то есть отравления организма этиловым спиртом.
Как избежать тяжелого похмелья?
Советов, как избежать похмелья, Домовой сегодня не дает – поздно. Не смогли удержаться от обильных застолий и возлияний? Постарайтесь дать отдых организму: побольше овощей, фруктов, каши, легкие салаты, молочные продукты, пейте больше жидкости (воды, зеленого чая, свежих соков). Дольше всего выводятся из организма водка, коньяк и спирт (чтобы переработать 100 г каждого из этих напитков, организм тратит 4–5 часов, такое же количество шампанского, пива и вина «рассасывается» за 1,5–2 часа). Так что, если хотите к утру быть в форме, рассчитывайте свою дозу.
Вам помогут:
1. Настойка мяты. 20 капель настойки мяты на 1 стакан холодной воды выпить сразу. Быстро проходит опьянение, уменьшается головная боль.
2. 5 – 6 капель нашатырного спирта на 1 стакан холодной воды.
3. Лимонную корку диаметром 2 см очистите от белого вещества, приложите к виску влажной стороной, красное пятно под ней начнет гореть и чесаться. Ваше состояние немного улучшиться, головная боль пройдет вовсе.
4. Взбейте сырое яйцо в стакане, смешайте с уксусом, солью, острым кетчупом и выпейте залпом.
5. Чудо-смесь: смешайте рюмку водки с несколькими ложками сметаны, добавьте ложку меда, кусочек льда и медленно выпейте.
6. Смешайте стакан молока, две ложки касторового масла, подогрейте на медленном огне, добавьте ложечку перца и потихоньку выпейте, пока смесь теплая.
7. Налейте 20 капель мятного спирта в стакан с холодной водой, сразу выпейте, через 1 – 2 мин. будет полное избавление от всех последствий «вчерашнего».
8. Компот - хорошо, если вы загодя сварили его из сухофруктов. Он поможет очистить организм от токсинов. Рассол хуже: натрия в нем много, а необходимого калия мало.
9. Пригодятся также некрепкий чай с медом и лимоном, кефир, простокваша, ряженка, таблетка поливитаминов.
10. Почувствовав голод, съешьте яйцо (можно сырое), запив томатным соком. Отлично помогают насыщенные супы: уха, шурпа, хаш.
11. Эфирное масло левзеи быстро и эффективно устраняет похмелье, уменьшает симптомы алкогольного опьянения. Достаточно понюхать или капнуть пару капель в аромалампу.