Залог здоровья и хорошего самочувствия заключается не только в употреблении свежих фруктов и овощей, качественных продуктов. Человек на 65% состоит из воды, поэтому для нормального функционирования организма требуется регулярное «пополнение» запаса жидкости. Без нее наступает дегидратация (обезвоживание), что может привести к тяжелому состоянию и летальному исходу. Но всякую ли воду можно пить? Та, которая течет из крана в каждом доме, категорически не подходит для ежедневного употребления даже после кипячения. В водопроводной воде содержатся соли тяжелых металлов, хлор, другие вредные и опасные для здоровья элементы. Зато горную питьевую воду часто называют «живой» и приписывают ей целебные свойства.
Что делать? Брать тару и идти в ближайший магазин, чтобы купить разливную воду? Этот вариант имеет право на жизнь, да только для питья такая жидкость тоже не очень подходит. Как часто и чем дезинфицируются емкости? Как происходит очистка? Тут больше вопросов, чем ответов.
Горная вода добывается на высоте от 1000 до 1200 метров над уровнем моря, проходит естественную очистку в природных условиях, насыщена полезными микроэлементами. Так как ее получают из ледников, расположенных вдали от крупных промышленных объектов и больших городов, такой продукт является на 100% экологичным.
Почему стоит пить горную воду
Некоторые люди утверждают, что разницы между отфильтрованной и горной водой практически нет. Это ошибочное мнение. Чтобы опровергнуть его, достаточно попробовать обе жидкости. Горная вода мягче, чище, обладает прекрасными вкусовыми качествами, не говоря уже о наличии сбалансированного состава минералов и полезных микроэлементов. Приведем несколько причин, по которым стоит включить горную воду в свой «рацион»:
- Естественное омоложение и увлажнение кожи. Употребление достаточного количества воды не только обеспечивает нормальное функционирование пищеварительной системы. Кожа становится более упругой, исчезает раздражение и сухость. В сложных случаях специалисты советуют использовать горную воду для умывания после очищающих косметических средств. Она смывается их остатки, придает коже упругость, насыщает полезными микроэлементами.
- Выведение токсинов из организма. Вода обеспечивает нормальное функционирование выделительной системы, в частности, почек. Они и являются «фильтром» для всего организма, накапливая «отходы» обменных процессов, токсины. Вода способствует их выведению из организма.
- Предотвращение дефицита «смазочной» жидкости для суставов.
- Обогащение организма минералами. Вода содержит магний, кальций, фосфор и другие микроэлементы, без которых невозможно нормальная работа организма. Нередко именно этих веществ не хватает из-за их низкого содержания в продуктах. Минералы и микроэлементы содержатся в горной воде в оптимальном количестве, чтобы ликвидировать дефицит, но и не перенасытить ими организм.
- Особая структура. Горная вода не проходит «обработку» химикатами, ее не нагревают до температуры, при которой полезные вещества просто испаряются. Молекулы сохраняют свою первоначальную структуру.
- Неповторимый вкус. Достаточно сделать пару глотков из стакана, чтобы убедиться в этом. Некоторые покупатели утверждают, что после горной воды совершенно невозможно пить фильтрованную или, уж тем более ту, которая течет из крана – сразу чувствуется горечь.
- Экологичность и чистота. Горная вода добывается в местах, максимально удаленных от объектов промышленности и населенных пунктов. Здесь нет шумных заводов и трасс. Ледники залегают высоко в горах. Вода, пробиваясь через горную породу, очищается естественным путем, предусмотренным самой природой. Перед разливом она проходит всевозможные тесты. При необходимости проводится дополнительная очистка и фильтрация для удаления крупных фракций породы.
Горную воду можно пить не только взрослым, но и детям. Однако, перед тем как угостить малыша, проконсультируйтесь с педиатром. Большинство врачей «дают добро» на горную воду после того, как ребенку исполнится 1 год. До этого возраста рекомендуется специальная детская очищенная вода.
Источник: сайт vodaplus.ru