Одними из наиболее уязвимых мест выдающих возраст человека являются шея и зона декольте. И чтобы не испортить наш внешний вид и не выдать свой возраст, эти места нуждаются в ежедневном уходе. И начинать делать это как можно раньше, так как потом может быть поздно. Ведь известно, что иногда лучше предотвратить что – то, чем потом исправлять.
Важным моментом в уходе за шеей и декольте является расслабление. Ведь мышцы нашей шеи находятся в постоянном напряжении все время поддерживая ее. Она направляет движения головы, следовательно, ее состояние должно быть достаточно эластичным и упругим. Также на ее состояние влияют наши чувства и эмоции, сердимся мы или нервничаем. Вот почему очень важно давать коже шеи иногда отдыхать и расслабляться. И главным помощником в этом деле является сон. Надо следить за тем как вы спите. Подушка должна способствовать расслаблению и на шее не должны образовываться морщины. Но важно давать шее отдыхать и расслабляться не только ночью, но и в течение всего дня. Обязательно следите за тем, чтобы она была параллельно полу, не опускать подбородок вниз во избежание образования второго подбородка.
Далее очень важно делать массаж мышц. Шея, равно как и лицо, поглощает в себя все из окружающей среды, все шлаки и токсины. И в уходе за ней должны присутствовать три этапа: очищение, тонирование и увлажнение. Во время увлажнения обязательно надо расслаблять мышцы шеи и сделать небольшой массаж. Провести снизу к верху к подбородку и затем вниз от ушной раковины. Один-два раза в месяц можно делать массаж с применением массажного масла ветиверия (одна-две капли). Его разводят в 10 мл базового масла жожоба.
Теперь о том, что нельзя делать для сохранения молодости шеи и зоны декольте.
Во-первых, нельзя пользоваться тяжелыми увлажняющими кремами, содержащими в своем составе минеральные масла, глицерин, силиконы или ланолин. Ведь они забивают складки кожи и способствуют образованию новых морщин.
Во-вторых, нельзя наносить на эти уязвимые места декоративную косметику. здесь имеются ввиду тональный крема и пудра. Так как их тяжело смыть и они также забивают поры и морщины.
Какими же средствами можно пользоваться для ухода за шеей. К большому сожалению, сегодня в магазинах не такой большой выбор средств по уходу за шеей и декольте как того хотелось бы. А та, которая все-таки существует содержит большое количество разнообразных средств, запрещенных для этой зоны. Но выход из этой ситуации есть – можно приготовить такую косметику дома самим, тем более, что все компоненты можно найти в любом доме. Очищать кожу надо очень тщательно и аккуратно. Отлично подойдет для этого обыкновенный детский шампунь, желательно без отдушек. Для тонирования, а также для легкого отшелушивания омертвевших клеток можно воспользоваться кислым молоком, кефиром, творожной сывороткой или соком лимона, папайи, лайма. Из овощей и фруктов прекрасно подходят сырая морковка или пюре из яблок. Но как и в любой маске, здесь должны быть соблюдены определенные пропорции. Неплохо подходят овсяные хлопья, фруктовый сахар и морская соль. Для увлажнения лучше всего подойдут нежирные базовые масла жожоба или ореха лесного. Ни в коем случае нельзя забывать и об антиоксидантных и вяжущих средствах. К ним относятся витамин Е, чай, зеленый или черный, огурец. Антиоксидаты удаляют свободные радикалы, а вяжущие вещества подтягивают кожу шеи. Как уже говорилось выше, очень давать коже шеи отдыхать и расслабляться. Вот почему просто необходимо использовать расслабляющие маски. После них кожа выглядит подтянутой и свежей.
Ольга Хозяинова, http://www.vorcuta.ru/
фото: allflirt.ru