Секреты молодости
Правильно спать и просыпаться
Подушка. Тем, кто любит спать на животе, придётся отказаться от этой вредной для внешности привычки. Дело в том, что, если вы спите, уткнувшись лицом в подушку, вы невольно сокращаете кровоснабжение в этой области. Если проделывать это регулярно, рискуете заработать морщинки и складки раньше времени. Кроме того, трение о ткань травмирует кожу, так что выбирайте наволочки помягче – из сатина или шелка.
Крем. Есть маленький косметический секрет, способный омолодить вас за одну ночь. Перед сном нанесите на лицо ночной очищающий крем, а сверху положите тонкий слой любого крем-маски, что застывает тонкой пленкой, а затем снимается с утра.
На заметку обладательницам сухой кожи. Перед нанесением любого средства – будь то крем от морщин или антицеллюлитный гель – проведите по коже мокрыми ладонями, а затем нанесите крем. Благодаря этому приему крем быстрей и лучше впитается в глубокие слои кожи.
Влага. Если кремами вы не увлекаетесь, заменить их могут другие, некосметические средства. Например, простое полотенце. Сильно намочите его, положите на ночь на батарею и получите самодельный увлажнитель воздуха, который поможет вашей коже лучше восстановиться во время сна.
Душ. Пользуйтесь специальной губкой-люфой каждое утро. Несложные движения помогут стимулировать кровоснабжение по всему телу и снять верхний слой отмерших клеток кожи. Еще один совет: с утра не увлекайтесь горячей водой и не плескайтесь в ванной слишком долго.
Ухаживать за лицом
Отеки под глазами можно убрать с помощью двух металлических чайных ложок. Положите их в холодильник минут на 10, а затем приложите к отекам и досчитайте до 60.
Морщинки на лбу появляются у тех, кто часто хмуриться. Если заметили за собой эту привычку, попробуйте от нее отказаться и выражать свле недовольство другим способом. Если полностью расслабить мышцы не удается, помассируйте их в течении нескольких минут.
Губы. Чтобы эта часть вашего лица всегда выглядела молодо и привлекательно, ее надо обильно увлажнять. Чем? Конечно же, гигиенической помадой. Выбирайте ту, что содержит масла или воск, но никаких искусственных ароматов! Помаду с фруктовым запахом вам обязательно захочется облизать, а от этого губы только сохнут и стареют быстрее.
Краситься с умом
Для начала за 5 – 10 минут перед тем, как накраситься, обязательно используйте увлажняющий крем для лица. Он минимизирует отрицательное воздействие декоративной косметики и придаст коже более здоровый вид.
Правильный взгляд. При нанесении макияжа надо помнить о том, что краситесь вы дома, при тусклом искусственном свете, а вот смотреть на вас будут на улице – при дневном. Так что, когда краситесь, сядьте перед окном в хорошо освещенной комнате и используйте зеркало побольше иначе рискуете сделать макияж слишком ярким или наоборот, слишком бледным.
Красим глаза. Если вы не любите яркую косметику, приобретите баночку перламутровых теней кожного цвета. Их надо накладывать на середину верхнего века прямо около ресниц, и ваши глаза будут выглядеть шире, а реснице – длиннее.
Подправляем брови. С возрастом верхнее веко может слегка обвиснуть, а это придает вашему лицу уставший и отекший вид. Чтобы скрыть эту неприятность, нужно правильно скорректировать форму своих бровей, слегка «подвернув» их к верху. Только не переусердствуйте с щипчиками: слишком тонкие брови прибавят вам сразу лет 5.
Следить за волосами
Для блеска волос после их мытья на секунду окуните голову под струю холодной воды. От такого «сюрприза» чешуйки ваших волос закроются, поверхность волос станет гладкой и на свету заблестит.
Чтобы ваши волосы выглядели более естественно, не пытайтесь покрасить их в ваш бывший натуральный цвет – выбирайте оттенок на тон светлее.
На ночь всегда распускайте волосы и никогда не связывайте их в хвост или пучок, потому что, если во сне вы будете ворочаться на подушке, обязательно повредите часть своих волос.