Летом и осенью наши волосы чувствовали себя прекрасно: ведь так легко было заботиться о них, питаясь сочными фруктами и свежими овощами, используя травы и плоды для масок, втираний и ополаскивания. Стоило только посмотреть в зеркало на свою красивую причёску, блестящие локоны или, наоборот, пышную и богатую шевелюру, как тут же поднималось настроение.
К сожалению, зима продлится ещё долго. У волос в это время очень тяжёлый период: им приходится выдерживать воздействие мороза и ветра, мокрого снега и загазованного зимнего воздуха. Волосы теряют влагу: на улице – от холода, а в помещении – под воздействием батарей центрального отопления (и этого избежать ещё труднее). Поэтому с волосами происходят неприятности, о которых мы забываем летом: они «болеют», становятся ломкими и сухими, электризуются и секутся.
К тому же на волосы влияет хлорированная вода, окраска, завивка, сушка феном, постоянные стрессы и переутомления. А уж «зимнее» питание, в котором мало зелени, свежих овощей и фруктов, и вовсе оставляет волосам мало надежды на то, чтобы быть сильными, красивыми и блестящими. Добавьте сюда постоянное ношение зимних головных уборов, под которыми наши волосы чувствуют себя плохо, перегреваются и не могут дышать. А когда мы входим с улицы в тёплое помещение, то волосам приходится переносить ещё и температурные перепады.
В общем, неблагоприятных факторов более чем достаточно, и лучше прекратить их перечислять, а подумать, как помочь нашим волосам пережить это тяжёлое для них время, сделать их здоровыми и привлекательными. Ведь так хочется, сняв головной убор, произвести впечатление на окружающих красивой и объёмной причёской, или рассыпающимися по плечам шелковистыми и блестящими кудрями! Помочь своим волосам не так уж и сложно – нужно только набраться терпения.
Уход за разными типами волос зимой
Зимний уход за сухими волосами. Прежде всего, нужно определить тип волос – ведь правильный уход зависит именно от этого. Так, сухим волосам очень поможет питательная маска с натуральным пальмовым маслом, нанесённая за 10-15 минут до мытья. Немного больше хлопот требует картофельная маска, зато она недорогая и эффективная. Нужно сварить 3-4 небольших картофелины в «мундире», затем очистить, размять в керамической посуде, добавить 2 ст. л. сливок или сметаны и тщательно всё перемешать. Перед тем, как мыть голову, разделите волосы на пряди, и получившуюся массу нанесите на корни, а также по всей длине волос. Накройте голову плёнкой, а сверху повяжите махровое полотенце, и продержите так 30 минут. Потом вымойте голову, как обычно, используя мягкий шампунь для сухих волос на каждый день. После мытья ополосните их слабым раствором лимонной кислоты или яблочного уксуса – примерно 1 ч. л. на 5 л воды.
Все ваши средства для волос (шампуни, ополаскиватели и т.д.) должны соответствовать вашему типу, и содержать необходимые для сухих волос питательные компоненты. Также следите, чтобы все средства были из одной серии: тогда волосам не придётся часто приспосабливаться. Используя бальзам, держите его на волосах не менее двух минут, а затем тщательно смывайте. Старайтесь сушить волосы феном реже, чтобы гидролипидная плёнка на волосах не разрушалась.
Зимний уход за жирными волосами. Жирные волосы тоже требуют индивидуального подхода. Чтобы уменьшить активность сальных желез, не мойте голову горячей водой и не сушите горячим феном. Лучше выбирать настолько прохладную температуру, насколько это возможно. Жирным волосам, как и сухим, очень помогают маски.
Есть специальные маски, которые впитывают кожное сало, а потом просто высыхают и стряхиваются с волос. Домашние маски тоже могут помочь, например, картофельная маска, как и для сухих волос, только из сырого картофеля. Вымойте как следует несколько клубней картофеля, и натрите их на мелкой тёрке, не очищая. Добавьте взбитый белок яйца и столовую ложку мёда, перемешайте.
Затем добавьте чайную ложку толокна и немного соли, и тщательно перемешайте ещё раз. Дальше действуйте так же, как и с сухими волосами, но маску держите 20 минут, а потом вымойте голову шампунем для жирных волос. Добавьте в воду столовую ложку яблочного уксуса и ополосните волосы. Не используйте средства с силиконом для укладки волос, и старайтесь меньше трогать волосы руками – от этого они быстрее салятся.
Зимний уход за смешанными волосами. Удивительно, но смешанный тип волос страдает зимой больше других: волосы начинают путаться, их корни салятся, а концы пересыхают. Укладка в этом случае не держится, и волосы выглядят непривлекательно. Попробуйте сочетать средства для разных типов волос: шампунь возьмите для жирных, а кондиционер – для сухих, нанося его так, чтобы он не попадал на корни и кожу головы. Есть также специальные средства для смешанных волос – увлажняющие, защищающие, и регулирующие работу сальных желез.
В зимнее время многие женщины обеспокоены тем, что выпадает гораздо больше волос. К сожалению, зимой так бывает, но этот процесс можно замедлить, и свести к минимуму, используя укрепляющие средства, способствующие улучшению обменных процессов.
Укрепление волос в зимний период. Недорогую и эффективную укрепляющую маску можно приготовить из моркови и крепкого чая. Натрите на мелкой тёрке небольшую сырую морковь и смешайте в керамической посуде с пятью каплями касторового масла, чайной ложкой жирных сливок или сметаны и небольшим количеством крепко заваренного чая. Перемешайте тщательно, и нанесите на волосы, как описано выше. Держите 40 минут, потом вымойте волосы мягким шампунем своего типа и ополосните слабым раствором лимонной кислоты.
Для укрепления волос очень эффективен несложный массаж, усиливающий кровообращение в коже головы, и благотворно влияющий на корни волос. Кроме того, массаж помогает усилить действие масок и укрепляющих средств. Массировать кожу можно не только во время мытья или при нанесении укрепляющих средств, но и просто в течение дня – мягко, подушечками пальцев.
Ещё одна неприятная проблема – зуд и раздражение. В результате кожа головы начинает шелушиться, и мы чувствуем себя ужасно. Причина в элементарной нехватке солнечного света – ведь зимой мы не можем находиться на улице долгие часы, как летом, да и световой день гораздо короче, а солнце прячется в тучах или тумане.
Яблочная маска поможет вам избавиться от постоянного зуда и шелушения кожи, однако делать её нужно минимум два раза в неделю. Натрите на мелкой тёрке крупное сочное яблоко, и полученную кашицу нанесите на кожу головы на 30 минут. Вымойте голову, как обычно, своим шампунем, и не сушите волосы феном.
Наэлектризованность волос – одна из самых неприятных «зимних» проблем, поэтому постарайтесь уменьшить её проявления. О том, что не следует использовать пластмассовую расчёску, известно почти всем: нужно выбирать деревянную или щётку с натуральной щетиной.
Также после мытья волос наносите на сухие волосы тонкий слой геля, а на жирные – слой пенки. Наэлектризованность уменьшится, так как в их состав входят антистатические компоненты. Полезно использовать при расчёсывании природные масла – розовое или лавандовое. Просто нанесите на расчёску несколько капель, и волосы не только перестанут электризоваться, но и будут блестящими.
Что касается укладки, то она будет прекрасно держаться, если зимой иногда давать волосам отдых от химических средств, и использовать народные: сок лимона, семя льна, ржаной хлеб. Для этого перед укладкой нужно ополоснуть волосы разбавленным в стакане воды соком половины лимона, отваром семян льна, или процеженным настоем ржаного хлеба, замоченного кипятком на 2-3 часа.
Вариантов для защиты и укрепления волос в зимнее время достаточно, и нужно только выбрать тот, который подходит именно вам. Тогда ваши волосы благополучно «переживут» зиму, а весной будут выглядеть сильными и красивыми.